Satun uuniperunasoossi
Kaikki ainekset sekoitetaan yhteen.
Tarjoile kylmänä lisukkeena esimerkiksi uuniperunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Lindzay138
Tarjoile kylmänä lisukkeena esimerkiksi uuniperunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Lindzay138
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Katkarapu pienet (pirkka) | 75g | 50kcal | 11.2g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 75g | 20kcal | 1g | 3.6g | 0.1g | 1.3g | |
| Creme Fraiche 28% (Arla), annos 100g | 75g | 210kcal | 1.8g | 2.6g | 21g | 0g | |
| Kermaviili 10% hyla, (valio) | 100g | 120kcal | 3g | 4.1g | 10g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 650g | 799kcal | 34g | 20.6g | 63.2g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 325g | 400kcal | 17g | 10.3g | 31.6g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 163g | 200kcal | 8.5g | 5.2g | 15.8g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 5.2g | 3.2g | 9.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu