Satun uuniperunasoossi
Kaikki ainekset sekoitetaan yhteen.
Tarjoile kylmänä lisukkeena esimerkiksi uuniperunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Lindzay138
Tarjoile kylmänä lisukkeena esimerkiksi uuniperunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Lindzay138
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Katkarapu pienet (pirkka) | 180g | 119kcal | 27g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 180g | 49kcal | 2.3g | 8.6g | 0.4g | 3.1g | |
| Creme Fraiche 28% (Arla), annos 100g | 180g | 504kcal | 4.3g | 6.3g | 50.4g | 0g | |
| Kermaviili 10% hyla, (valio) | 240g | 288kcal | 7.2g | 9.8g | 24g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1560g | 1919kcal | 81.6g | 49.4g | 152.2g | 6.2g | |
| Valittu annoskoko | 780g | 959kcal | 40.8g | 24.7g | 76.1g | 3.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 390g | 480kcal | 20.4g | 12.4g | 38.1g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 5.2g | 3.2g | 9.8g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu