Satun uuniperunasoossi
Kaikki ainekset sekoitetaan yhteen.
Tarjoile kylmänä lisukkeena esimerkiksi uuniperunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Lindzay138
Tarjoile kylmänä lisukkeena esimerkiksi uuniperunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Lindzay138
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Katkarapu pienet (pirkka) | 210g | 139kcal | 31.5g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 210g | 57kcal | 2.7g | 10.1g | 0.4g | 3.6g | |
| Creme Fraiche 28% (Arla), annos 100g | 210g | 588kcal | 5g | 7.3g | 58.8g | 0g | |
| Kermaviili 10% hyla, (valio) | 280g | 336kcal | 8.4g | 11.5g | 28g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1820g | 2239kcal | 95.2g | 57.8g | 177.4g | 7.2g | |
| Valittu annoskoko | 910g | 1119kcal | 47.6g | 28.9g | 88.7g | 3.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 455g | 560kcal | 23.8g | 14.5g | 44.4g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 5.2g | 3.2g | 9.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu