Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tattarirouhe (Viljatuote), annos 32g | 55g | 193kcal | 7.2g | 38.5g | 0.8g | 2.9g | |
Maitojauhe rasvaton | 21g | 74kcal | 6.8g | 11g | 0.2g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 417g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 990g | 534kcal | 28g | 99g | 2g | 5.8g | |
Valittu annoskoko | 495g | 267kcal | 14g | 49.5g | 1g | 2.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 248g | 133kcal | 7g | 24.8g | 0.5g | 1.5g | |
Arvot/100g | 100g | 54kcal | 2.8g | 10g | 0.2g | 0.6g |