Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tattarirouhe (Viljatuote), annos 32g | 88g | 308kcal | 11.4g | 61.7g | 1.2g | 4.7g | |
Maitojauhe rasvaton | 33g | 119kcal | 10.8g | 17.6g | 0.3g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 667g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1584g | 854kcal | 44.4g | 158.6g | 3g | 9.4g | |
Valittu annoskoko | 792g | 427kcal | 22.2g | 79.3g | 1.5g | 4.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 396g | 214kcal | 11.1g | 39.7g | 0.8g | 2.4g | |
Arvot/100g | 100g | 54kcal | 2.8g | 10g | 0.2g | 0.6g |