Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Papu valkoinen, keitetty | 334g | 359kcal | 28.2g | 46.8g | 1.2g | 23.4g | |
Ruskea papu suolaliem, Rainbow | 334g | 251kcal | 18.4g | 40.1g | 1.7g | 0g | |
Paprika keltainen | 267g | 81kcal | 2.5g | 13.6g | 0.5g | 5.3g | |
Sipuli | 120g | 36kcal | 1.5g | 5.8g | 0.2g | 2g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 40g | 361kcal | 0g | 0g | 40.1g | 0g | |
Valkosipuli | 16g | 17kcal | 1.3g | 2.6g | 0.1g | 0.3g | |
Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 668g | 234kcal | 10.7g | 46.1g | 0.7g | 9.4g | |
Kasvisliemikuutio | 15g | 45kcal | 1.4g | 2g | 3.5g | 0.2g | |
Juusto, cheddar | 160g | 662kcal | 41.1g | 0.2g | 55.2g | 0g | |
Chili paprika punainen | 5.3g | 2.1kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3920g | 4095kcal | 210.4g | 315.4g | 206.4g | 81.2g | |
Valittu annoskoko | 1960g | 2047kcal | 105.2g | 157.7g | 103.2g | 40.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 980g | 1024kcal | 52.6g | 78.9g | 51.6g | 20.3g | |
Arvot/100g | 100g | 105kcal | 5.4g | 8g | 5.3g | 2.1g |