Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Papu valkoinen, keitetty | 418g | 449kcal | 35.2g | 58.5g | 1.5g | 29.2g | |
Ruskea papu suolaliem, Rainbow | 418g | 313kcal | 23g | 50.1g | 2.1g | 0g | |
Paprika keltainen | 334g | 101kcal | 3.1g | 17g | 0.7g | 6.7g | |
Sipuli | 150g | 46kcal | 1.9g | 7.2g | 0.3g | 2.6g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 50g | 451kcal | 0g | 0g | 50.1g | 0g | |
Valkosipuli | 20g | 22kcal | 1.6g | 3.3g | 0.1g | 0.4g | |
Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 835g | 292kcal | 13.4g | 57.6g | 0.8g | 11.7g | |
Kasvisliemikuutio | 18g | 56kcal | 1.7g | 2.5g | 4.3g | 0.3g | |
Juusto, cheddar | 200g | 827kcal | 51.4g | 0.2g | 68.9g | 0g | |
Chili paprika punainen | 6.7g | 2.7kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4900g | 5119kcal | 262.8g | 394g | 257.6g | 101.8g | |
Valittu annoskoko | 2450g | 2559kcal | 131.4g | 197g | 128.8g | 50.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1225g | 1280kcal | 65.7g | 98.5g | 64.4g | 25.5g | |
Arvot/100g | 100g | 105kcal | 5.4g | 8g | 5.3g | 2.1g |