Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Papu valkoinen, keitetty | 84g | 90kcal | 7g | 11.7g | 0.3g | 5.8g | |
Ruskea papu suolaliem, Rainbow | 84g | 63kcal | 4.6g | 10g | 0.4g | 0g | |
Paprika keltainen | 67g | 20kcal | 0.6g | 3.4g | 0.1g | 1.3g | |
Sipuli | 30g | 9kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 10g | 90kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
Valkosipuli | 4g | 4.3kcal | 0.3g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 167g | 59kcal | 2.7g | 11.5g | 0.2g | 2.3g | |
Kasvisliemikuutio | 3.7g | 11kcal | 0.3g | 0.5g | 0.9g | 0.1g | |
Juusto, cheddar | 40g | 166kcal | 10.3g | 0g | 13.8g | 0g | |
Chili paprika punainen | 1.3g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 980g | 1024kcal | 52.4g | 78.6g | 51.6g | 20.2g | |
Valittu annoskoko | 490g | 512kcal | 26.2g | 39.3g | 25.8g | 10.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 245g | 256kcal | 13.1g | 19.7g | 12.9g | 5.1g | |
Arvot/100g | 100g | 105kcal | 5.3g | 8g | 5.3g | 2.1g |