Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Papu valkoinen, keitetty | 125g | 135kcal | 10.5g | 17.5g | 0.4g | 8.7g | |
Ruskea papu suolaliem, Rainbow | 125g | 94kcal | 6.9g | 15g | 0.6g | 0g | |
Paprika keltainen | 100g | 30kcal | 0.9g | 5.1g | 0.2g | 2g | |
Sipuli | 45g | 14kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 15g | 135kcal | 0g | 0g | 15g | 0g | |
Valkosipuli | 6g | 6.5kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.1g | |
Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 250g | 88kcal | 4g | 17.2g | 0.2g | 3.5g | |
Kasvisliemikuutio | 5.5g | 17kcal | 0.5g | 0.7g | 1.3g | 0.1g | |
Juusto, cheddar | 60g | 248kcal | 15.4g | 0.1g | 20.6g | 0g | |
Chili paprika punainen | 2g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1467g | 1532kcal | 78.6g | 118g | 76.8g | 30.4g | |
Valittu annoskoko | 734g | 766kcal | 39.3g | 59g | 38.4g | 15.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 367g | 383kcal | 19.7g | 29.5g | 19.2g | 7.6g | |
Arvot/100g | 100g | 105kcal | 5.4g | 8g | 5.2g | 2.1g |