Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Soijarouhe, tumma/vaalea, Soyappetit | 250g | 803kcal | 130g | 70g | 1.3g | 40g | |
Vesi | 500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Nautajauheliha 15% | 667g | 1367kcal | 120g | 0g | 100g | 0g | |
Sipuli kuivattu | 45g | 122kcal | 4.7g | 15.8g | 0.7g | 15.7g | |
Kananmuna kuoreton | 183g | 262kcal | 22.9g | 0.5g | 18.8g | 0g | |
Suola, annos 3g | 8.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprikajauhe | 6.7g | 21kcal | 1g | 1.2g | 0.9g | 2.5g | |
Valkopippuri | 1.7g | 4.7kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.4g | |
Mustapippuri | 3.3g | 9kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 0.9g | |
Maustepippuri, annos 1g | 5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3340g | 5177kcal | 558.4g | 179g | 243.6g | 119g | |
Valittu annoskoko | 1670g | 2589kcal | 279.2g | 89.5g | 121.8g | 59.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 835g | 1294kcal | 139.6g | 44.8g | 60.9g | 29.8g | |
Arvot/100g | 100g | 155kcal | 16.7g | 5.4g | 7.3g | 3.6g |