Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sokeri | 255g | 1035kcal | 0g | 254.7g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 195g | 669kcal | 19.9g | 136.5g | 2.3g | 6.8g | |
Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 75g | 248kcal | 17.6g | 33.8g | 15.8g | 8.3g | |
Leivinjauhe | 10g | 18kcal | 0.5g | 3.8g | 0g | 0.1g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 10g | 40kcal | 0g | 9.9g | 0g | 0g | |
Leivontamargariini (Flora), annos 150g | 150g | 1005kcal | 0g | 0g | 120g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.8g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 75g | 25kcal | 2.5g | 3.7g | 0g | 0g | |
Unikonsiemen 100g | 50g | 294kcal | 12.5g | 6.3g | 25g | 6.3g | |
Annoskoko tuplana | 1860g | 6979kcal | 133.6g | 898g | 348.8g | 43g | |
Valittu annoskoko | 930g | 3489kcal | 66.8g | 449g | 174.4g | 21.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 465g | 1745kcal | 33.4g | 224.5g | 87.2g | 10.8g | |
Arvot/100g | 100g | 375kcal | 7.2g | 48.3g | 18.8g | 2.3g |