Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Jauhelihapihvi

Jauhelihapihvit

490 g jauheliha
97 g kananmuna
124 g sipuli

Paistettu ilman rasvaa, annoksesta tuli 6 pihviä.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa

Carin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 490g677kcal91.9g0g34.3g0g
Sipuli (kuorittu)124g34kcal1.6g6g0.2g2.1g
Kananmuna kuoreton 97g138kcal12.1g0.3g9.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1422g1697kcal211.2g12.6g88.8g4.2g
Valittu annoskoko711g849kcal105.6g6.3g44.4g2.1g
Annoskoko puolitettuna356g424kcal52.8g3.2g22.2g1.1g
Arvot/100g100g119kcal14.9g0.9g6.2g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=111065