Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 200g | 332kcal | 38g | 0g | 20g | 0g | |
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 250g | 88kcal | 2.5g | 16.2g | 1.2g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Valkosipuli | 8g | 8.7kcal | 0.6g | 1.3g | 0g | 0.2g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 10g | 25kcal | 1.2g | 0.2g | 2.2g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 35g | 26kcal | 1.6g | 4.5g | 0.1g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 250g | 213kcal | 2.5g | 8.7g | 17.5g | 0g | |
Vesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 1.5g | 4.6kcal | 0.2g | 0.3g | 0.2g | 0.6g | |
Mustapippuri | 2g | 5.6kcal | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0.5g | |
Arla kermajuusto 17 %, 2 viip. | 100g | 279kcal | 30g | 1.5g | 17g | 0g | |
Lasagnelevy Rainbow | 88g | 321kcal | 12.2g | 62.1g | 2.7g | 2.6g | |
Annoskoko tuplana | 2488g | 2658kcal | 180.6g | 200.8g | 122.4g | 11.2g | |
Valittu annoskoko | 1244g | 1329kcal | 90.3g | 100.4g | 61.2g | 5.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 622g | 665kcal | 45.2g | 50.2g | 30.6g | 2.8g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 7.3g | 8.1g | 4.9g | 0.5g |