Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 561g | 930kcal | 106.5g | 0g | 56g | 0g | |
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 701g | 245kcal | 7g | 45.5g | 3.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 280g | 76kcal | 3.6g | 13.5g | 0.6g | 4.8g | |
Valkosipuli | 22g | 24kcal | 1.8g | 3.7g | 0.1g | 0.5g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 28g | 70kcal | 3.4g | 0.4g | 6.2g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 98g | 73kcal | 4.4g | 12.7g | 0.2g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 701g | 596kcal | 7g | 24.5g | 49g | 0g | |
Vesi | 561g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 4.2g | 13kcal | 0.5g | 0.9g | 0.4g | 1.8g | |
Mustapippuri | 5.6g | 16kcal | 0.6g | 2.1g | 0.2g | 1.5g | |
Arla kermajuusto 17 %, 2 viip. | 280g | 782kcal | 84.1g | 4.2g | 47.6g | 0g | |
Lasagnelevy Rainbow | 245g | 900kcal | 34.3g | 174.1g | 7.6g | 7.4g | |
Annoskoko tuplana | 6972g | 7448kcal | 506.4g | 563.2g | 342.8g | 32g | |
Valittu annoskoko | 3486g | 3724kcal | 253.2g | 281.6g | 171.4g | 16g | |
Annoskoko puolitettuna | 1743g | 1862kcal | 126.6g | 140.8g | 85.7g | 8g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 7.3g | 8.1g | 4.9g | 0.5g |