Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 175g | 290kcal | 33.2g | 0g | 17.5g | 0g | |
Voi | 3.7g | 27kcal | 0g | 0g | 3g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 33g | 8.8kcal | 0.4g | 1.6g | 0.1g | 0.6g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 50g | 32kcal | 1.6g | 2.4g | 1.7g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 25g | 36kcal | 3.1g | 0.1g | 2.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 572g | 788kcal | 76.6g | 8.2g | 49.8g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 286g | 394kcal | 38.3g | 4.1g | 24.9g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 143g | 197kcal | 19.2g | 2.1g | 12.5g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 138kcal | 13.4g | 1.4g | 8.7g | 0.2g |