Kinkku-pekonilaatikko
Paista pekonikuutiot pannulla rapeaksi, sekoita kinkkusuikaleet, perunasipulisekoitus sekä pekonit uunivuokaan.
Lisää kerma-maitoseos ja anna paistua uunissa noin 1h 175 asteisessa uunissa.
Mausteena itse käyttänyt esim timjamia tai ihan pizzamaustetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa
Lahasi
Lisää kerma-maitoseos ja anna paistua uunissa noin 1h 175 asteisessa uunissa.
Mausteena itse käyttänyt esim timjamia tai ihan pizzamaustetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa
Lahasi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 564g | 366kcal | 9g | 84.5g | 0.6g | 0g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 169g | 211kcal | 28.7g | 0.7g | 11.8g | 0g | |
| Pekonikuutio, atria 140g pakkaus | 79g | 276kcal | 11g | 0.4g | 25.3g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 169g | 56kcal | 5.6g | 8.3g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 113g | 96kcal | 1.6g | 5g | 7.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2187g | 2011kcal | 111.8g | 197.8g | 91.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1094g | 1006kcal | 55.9g | 98.9g | 45.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 547g | 503kcal | 28g | 49.5g | 22.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 92kcal | 5.1g | 9g | 4.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu