Kinkku-pekonilaatikko
Paista pekonikuutiot pannulla rapeaksi, sekoita kinkkusuikaleet, perunasipulisekoitus sekä pekonit uunivuokaan.
Lisää kerma-maitoseos ja anna paistua uunissa noin 1h 175 asteisessa uunissa.
Mausteena itse käyttänyt esim timjamia tai ihan pizzamaustetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa
Lahasi
Lisää kerma-maitoseos ja anna paistua uunissa noin 1h 175 asteisessa uunissa.
Mausteena itse käyttänyt esim timjamia tai ihan pizzamaustetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa
Lahasi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 752g | 489kcal | 12g | 112.7g | 0.8g | 0g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 226g | 282kcal | 38.3g | 0.9g | 15.8g | 0g | |
| Pekonikuutio, atria 140g pakkaus | 105g | 368kcal | 14.7g | 0.5g | 33.7g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 226g | 74kcal | 7.4g | 11g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 150g | 128kcal | 2.1g | 6.6g | 10.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2916g | 2682kcal | 149g | 263.4g | 121.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1458g | 1341kcal | 74.5g | 131.7g | 60.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 729g | 670kcal | 37.3g | 65.9g | 30.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 92kcal | 5.1g | 9g | 4.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu