Kinkku-pekonilaatikko
Paista pekonikuutiot pannulla rapeaksi, sekoita kinkkusuikaleet, perunasipulisekoitus sekä pekonit uunivuokaan.
Lisää kerma-maitoseos ja anna paistua uunissa noin 1h 175 asteisessa uunissa.
Mausteena itse käyttänyt esim timjamia tai ihan pizzamaustetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa
Lahasi
Lisää kerma-maitoseos ja anna paistua uunissa noin 1h 175 asteisessa uunissa.
Mausteena itse käyttänyt esim timjamia tai ihan pizzamaustetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa
Lahasi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 251g | 163kcal | 4g | 37.6g | 0.3g | 0g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 75g | 94kcal | 12.8g | 0.3g | 5.3g | 0g | |
| Pekonikuutio, atria 140g pakkaus | 35g | 123kcal | 4.9g | 0.2g | 11.2g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 75g | 25kcal | 2.5g | 3.7g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 50g | 43kcal | 0.7g | 2.2g | 3.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 972g | 894kcal | 49.8g | 88g | 40.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 486g | 447kcal | 24.9g | 44g | 20.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 243g | 224kcal | 12.5g | 22g | 10.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 92kcal | 5.1g | 9.1g | 4.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu