Kinkku-pekonilaatikko
Paista pekonikuutiot pannulla rapeaksi, sekoita kinkkusuikaleet, perunasipulisekoitus sekä pekonit uunivuokaan.
Lisää kerma-maitoseos ja anna paistua uunissa noin 1h 175 asteisessa uunissa.
Mausteena itse käyttänyt esim timjamia tai ihan pizzamaustetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa
Lahasi
Lisää kerma-maitoseos ja anna paistua uunissa noin 1h 175 asteisessa uunissa.
Mausteena itse käyttänyt esim timjamia tai ihan pizzamaustetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa
Lahasi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 313g | 204kcal | 5g | 47g | 0.3g | 0g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 94g | 117kcal | 16g | 0.4g | 6.6g | 0g | |
| Pekonikuutio, atria 140g pakkaus | 44g | 153kcal | 6.1g | 0.2g | 14g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 94g | 31kcal | 3.1g | 4.6g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 63g | 53kcal | 0.9g | 2.8g | 4.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1215g | 1117kcal | 62.2g | 110g | 50.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 607g | 559kcal | 31.1g | 55g | 25.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 304g | 279kcal | 15.6g | 27.5g | 12.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 92kcal | 5.1g | 9.1g | 4.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu