Kinkku-pekonilaatikko
Paista pekonikuutiot pannulla rapeaksi, sekoita kinkkusuikaleet, perunasipulisekoitus sekä pekonit uunivuokaan.
Lisää kerma-maitoseos ja anna paistua uunissa noin 1h 175 asteisessa uunissa.
Mausteena itse käyttänyt esim timjamia tai ihan pizzamaustetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa
Lahasi
Lisää kerma-maitoseos ja anna paistua uunissa noin 1h 175 asteisessa uunissa.
Mausteena itse käyttänyt esim timjamia tai ihan pizzamaustetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa
Lahasi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 376g | 244kcal | 6g | 56.4g | 0.4g | 0g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 113g | 141kcal | 19.2g | 0.5g | 7.9g | 0g | |
| Pekonikuutio, atria 140g pakkaus | 53g | 184kcal | 7.4g | 0.3g | 16.8g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 113g | 37kcal | 3.7g | 5.5g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 75g | 64kcal | 1.1g | 3.3g | 5.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1458g | 1341kcal | 74.8g | 132g | 60.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 729g | 670kcal | 37.4g | 66g | 30.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 365g | 335kcal | 18.7g | 33g | 15.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 92kcal | 5.1g | 9.1g | 4.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu