Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika, punainen | 800g | 206kcal | 7.2g | 36.8g | 3.2g | 16g | |
Vesi | 4000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kesäkurpitsa | 1000g | 170kcal | 4g | 25g | 6g | 7g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 260g | 73kcal | 1.6g | 15.5g | 0.5g | 6.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 600g | 162kcal | 7.8g | 28.8g | 1.2g | 10.2g | |
Tikka masala, broileri, filee, ohut leike (Atria), annos 140g | 1200g | 1320kcal | 216g | 20.4g | 33.6g | 0g | |
Maissi, pakaste (Spar) 200g | 240g | 266kcal | 10.1g | 47g | 5.5g | 0g | |
Valkosipulitomaattimurska (Pirkka) | 1200g | 504kcal | 19.2g | 103.2g | 1.2g | 0g | |
Viola tuorejuusto ruohosipuli 13% (Valio), annos 5g | 600g | 1020kcal | 46.2g | 31.2g | 78g | 16.8g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 60g | 62kcal | 4.7g | 9.8g | 0.4g | 1.2g | |
Suola, annos 3g | 40g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 7566kcal | 633.6g | 635.4g | 259.2g | 115.4g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 3783kcal | 316.8g | 317.7g | 129.6g | 57.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 1892kcal | 158.4g | 158.9g | 64.8g | 28.9g | |
Arvot/100g | 100g | 38kcal | 3.2g | 3.2g | 1.3g | 0.6g |