Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika, punainen | 83g | 21kcal | 0.8g | 3.8g | 0.3g | 1.7g | |
Vesi | 417g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kesäkurpitsa | 104g | 18kcal | 0.4g | 2.6g | 0.6g | 0.7g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 27g | 7.6kcal | 0.2g | 1.6g | 0.1g | 0.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 63g | 17kcal | 0.8g | 3g | 0.1g | 1.1g | |
Tikka masala, broileri, filee, ohut leike (Atria), annos 140g | 125g | 138kcal | 22.5g | 2.1g | 3.5g | 0g | |
Maissi, pakaste (Spar) 200g | 25g | 28kcal | 1.1g | 4.9g | 0.6g | 0g | |
Valkosipulitomaattimurska (Pirkka) | 125g | 53kcal | 2g | 10.8g | 0.1g | 0g | |
Viola tuorejuusto ruohosipuli 13% (Valio), annos 5g | 63g | 106kcal | 4.8g | 3.3g | 8.1g | 1.8g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 6.3g | 6.5kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 4.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2085g | 789kcal | 66.2g | 66.2g | 26.8g | 12.2g | |
Valittu annoskoko | 1043g | 394kcal | 33.1g | 33.1g | 13.4g | 6.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 521g | 197kcal | 16.6g | 16.6g | 6.7g | 3.1g | |
Arvot/100g | 100g | 38kcal | 3.2g | 3.2g | 1.3g | 0.6g |