Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika, punainen | 234g | 60kcal | 2.1g | 10.7g | 0.9g | 4.7g | |
Vesi | 1168g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kesäkurpitsa | 292g | 50kcal | 1.2g | 7.3g | 1.8g | 2g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 76g | 21kcal | 0.5g | 4.5g | 0.2g | 1.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 175g | 47kcal | 2.3g | 8.4g | 0.4g | 3g | |
Tikka masala, broileri, filee, ohut leike (Atria), annos 140g | 350g | 385kcal | 63.1g | 6g | 9.8g | 0g | |
Maissi, pakaste (Spar) 200g | 70g | 78kcal | 2.9g | 13.7g | 1.6g | 0g | |
Valkosipulitomaattimurska (Pirkka) | 350g | 147kcal | 5.6g | 30.1g | 0.4g | 0g | |
Viola tuorejuusto ruohosipuli 13% (Valio), annos 5g | 175g | 298kcal | 13.5g | 9.1g | 22.8g | 4.9g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 18g | 18kcal | 1.4g | 2.9g | 0.1g | 0.4g | |
Suola, annos 3g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5838g | 2209kcal | 185.2g | 185.4g | 76g | 33.8g | |
Valittu annoskoko | 2919g | 1104kcal | 92.6g | 92.7g | 38g | 16.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1460g | 552kcal | 46.3g | 46.4g | 19g | 8.5g | |
Arvot/100g | 100g | 38kcal | 3.2g | 3.2g | 1.3g | 0.6g |