Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika, punainen | 25g | 6.4kcal | 0.2g | 1.2g | 0.1g | 0.5g | |
Vesi | 125g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kesäkurpitsa | 31g | 5.3kcal | 0.1g | 0.8g | 0.2g | 0.2g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 8.1g | 2.3kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 19g | 5.1kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
Tikka masala, broileri, filee, ohut leike (Atria), annos 140g | 38g | 41kcal | 6.8g | 0.6g | 1g | 0g | |
Maissi, pakaste (Spar) 200g | 7.5g | 8.3kcal | 0.3g | 1.5g | 0.2g | 0g | |
Valkosipulitomaattimurska (Pirkka) | 38g | 16kcal | 0.6g | 3.2g | 0g | 0g | |
Viola tuorejuusto ruohosipuli 13% (Valio), annos 5g | 19g | 32kcal | 1.4g | 1g | 2.4g | 0.5g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 1.9g | 2kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 625g | 237kcal | 19.4g | 20g | 7.8g | 3.4g | |
Valittu annoskoko | 313g | 118kcal | 9.7g | 10g | 3.9g | 1.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 156g | 59kcal | 4.9g | 5g | 2g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 38kcal | 3.1g | 3.2g | 1.2g | 0.5g |