Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika, punainen | 75g | 19kcal | 0.7g | 3.5g | 0.3g | 1.5g | |
Vesi | 375g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kesäkurpitsa | 94g | 16kcal | 0.4g | 2.3g | 0.6g | 0.7g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 24g | 6.8kcal | 0.1g | 1.5g | 0g | 0.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 56g | 15kcal | 0.7g | 2.7g | 0.1g | 1g | |
Tikka masala, broileri, filee, ohut leike (Atria), annos 140g | 113g | 124kcal | 20.3g | 1.9g | 3.2g | 0g | |
Maissi, pakaste (Spar) 200g | 23g | 25kcal | 0.9g | 4.4g | 0.5g | 0g | |
Valkosipulitomaattimurska (Pirkka) | 113g | 47kcal | 1.8g | 9.7g | 0.1g | 0g | |
Viola tuorejuusto ruohosipuli 13% (Valio), annos 5g | 56g | 96kcal | 4.3g | 2.9g | 7.3g | 1.6g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 5.6g | 5.9kcal | 0.4g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 3.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1877g | 710kcal | 59.2g | 59.6g | 24.2g | 11g | |
Valittu annoskoko | 938g | 355kcal | 29.6g | 29.8g | 12.1g | 5.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 469g | 178kcal | 14.8g | 14.9g | 6.1g | 2.8g | |
Arvot/100g | 100g | 38kcal | 3.2g | 3.2g | 1.3g | 0.6g |