Riisipuuro
Pistä mies tekemään ja nauti!
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 221 grammaa
Nunulia
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 221 grammaa
Nunulia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 281g | 982kcal | 16.8g | 213.2g | 4.8g | 5.6g | |
| Maito, Kevyt | 2805g | 1290kcal | 89.8g | 134.6g | 42.1g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 8.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6188g | 4544kcal | 213.2g | 695.6g | 93.8g | 11.2g | |
| Valittu annoskoko | 3094g | 2272kcal | 106.6g | 347.8g | 46.9g | 5.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1547g | 1136kcal | 53.3g | 173.9g | 23.5g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 3.4g | 11.2g | 1.5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu