Riisipuuro
Pistä mies tekemään ja nauti!
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 221 grammaa
Nunulia
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 221 grammaa
Nunulia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 361g | 1262kcal | 21.6g | 274.1g | 6.1g | 7.2g | |
| Maito, Kevyt | 3607g | 1659kcal | 115.4g | 173.1g | 54.1g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7956g | 5843kcal | 274g | 894.4g | 120.4g | 14.4g | |
| Valittu annoskoko | 3978g | 2921kcal | 137g | 447.2g | 60.2g | 7.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1989g | 1461kcal | 68.5g | 223.6g | 30.1g | 3.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 3.4g | 11.2g | 1.5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu