Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Korma (Patak´s) | 213g | 374kcal | 2.8g | 19.8g | 31.4g | 0g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 100g | 18kcal | 0.6g | 2.5g | 0.4g | 0.7g | |
Paprika keltainen | 90g | 27kcal | 0.8g | 4.6g | 0.2g | 1.8g | |
Chili paprika punainen | 5g | 2kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Valkosipuli | 4g | 4.3kcal | 0.3g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 7.5g | 68kcal | 0g | 0g | 7.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 838g | 986kcal | 9.2g | 56.2g | 79g | 5.2g | |
Valittu annoskoko | 419g | 493kcal | 4.6g | 28.1g | 39.5g | 2.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 210g | 247kcal | 2.3g | 14.1g | 19.8g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 118kcal | 1.1g | 6.7g | 9.4g | 0.6g |