Mustikka-rahkajuoma

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Mustikka metsä-		200g	88kcal	1g	12.8g	1.2g	6.6g
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug		300g	128kcal	10.1g	14.4g	3g	0g
Rahka, maitorahka, maustamaton, rasvaa <0,5 %, vähälaktoosinen		250g	146kcal	24.5g	7.8g	1g	0g
Sokeri		24g	97kcal	0g	24g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	1548g	919kcal	71.2g	118g	10.4g	13.2g
	Valittu annoskoko	774g	460kcal	35.6g	59g	5.2g	6.6g
	Annoskoko puolitettuna	387g	230kcal	17.8g	29.5g	2.6g	3.3g
	Arvot/100g	100g	59kcal	4.6g	7.6g	0.7g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu