Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 750g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Linssi, punainen, Go Green | 100g | 325kcal | 24g | 49g | 1g | 12g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 6.5g | 17kcal | 0.6g | 0.6g | 1.3g | 0.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0.8g | |
Soijaproteiinirouhe, tumma (Risetti) | 45g | 131kcal | 22.5g | 15.3g | 0.4g | 4.5g | |
Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 250g | 88kcal | 4g | 17.2g | 0.2g | 3.5g | |
Pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g | 125g | 44kcal | 3g | 5.9g | 0.6g | 0g | |
Oliiviöljy | 6.7g | 60kcal | 0g | 0g | 6.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2666g | 1354kcal | 109.4g | 180.8g | 20.6g | 41.8g | |
Valittu annoskoko | 1333g | 677kcal | 54.7g | 90.4g | 10.3g | 20.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 667g | 339kcal | 27.4g | 45.2g | 5.2g | 10.5g | |
Arvot/100g | 100g | 51kcal | 4.1g | 6.8g | 0.8g | 1.6g |