Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 1202g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Linssi, punainen, Go Green | 160g | 521kcal | 38.5g | 78.5g | 1.6g | 19.2g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 10g | 27kcal | 1g | 1g | 2.1g | 0.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 80g | 22kcal | 1g | 3.8g | 0.2g | 1.4g | |
Soijaproteiinirouhe, tumma (Risetti) | 72g | 209kcal | 36g | 24.5g | 0.7g | 7.2g | |
Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 401g | 140kcal | 6.4g | 27.6g | 0.4g | 5.6g | |
Pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g | 200g | 70kcal | 4.8g | 9.4g | 1g | 0g | |
Oliiviöljy | 11g | 96kcal | 0g | 0g | 10.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4272g | 2169kcal | 175.4g | 289.6g | 33.6g | 67.2g | |
Valittu annoskoko | 2136g | 1084kcal | 87.7g | 144.8g | 16.8g | 33.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1068g | 542kcal | 43.9g | 72.4g | 8.4g | 16.8g | |
Arvot/100g | 100g | 51kcal | 4.1g | 6.8g | 0.8g | 1.6g |