Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 150g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Linssi, punainen, Go Green | 20g | 65kcal | 4.8g | 9.8g | 0.2g | 2.4g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 1.3g | 3.4kcal | 0.1g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 10g | 2.7kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Soijaproteiinirouhe, tumma (Risetti) | 9g | 26kcal | 4.5g | 3.1g | 0.1g | 0.9g | |
Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 50g | 18kcal | 0.8g | 3.5g | 0.1g | 0.7g | |
Pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g | 25g | 8.8kcal | 0.6g | 1.2g | 0.1g | 0g | |
Oliiviöljy | 1.4g | 12kcal | 0g | 0g | 1.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 534g | 271kcal | 21.8g | 36.4g | 4.4g | 8.4g | |
Valittu annoskoko | 267g | 136kcal | 10.9g | 18.2g | 2.2g | 4.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 134g | 68kcal | 5.5g | 9.1g | 1.1g | 2.1g | |
Arvot/100g | 100g | 51kcal | 4.1g | 6.8g | 0.8g | 1.6g |