Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 225g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Linssi, punainen, Go Green | 30g | 98kcal | 7.2g | 14.7g | 0.3g | 3.6g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 2g | 5.1kcal | 0.2g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 15g | 4.1kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Soijaproteiinirouhe, tumma (Risetti) | 14g | 39kcal | 6.8g | 4.6g | 0.1g | 1.4g | |
Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 75g | 26kcal | 1.2g | 5.2g | 0.1g | 1.1g | |
Pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g | 38g | 13kcal | 0.9g | 1.8g | 0.2g | 0g | |
Oliiviöljy | 2g | 18kcal | 0g | 0g | 2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 801g | 407kcal | 33g | 54.4g | 6.2g | 12.8g | |
Valittu annoskoko | 400g | 203kcal | 16.5g | 27.2g | 3.1g | 6.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 200g | 102kcal | 8.3g | 13.6g | 1.6g | 3.2g | |
Arvot/100g | 100g | 51kcal | 4.1g | 6.8g | 0.8g | 1.6g |