Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 376g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Linssi, punainen, Go Green | 50g | 163kcal | 12g | 24.5g | 0.5g | 6g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 3.3g | 8.5kcal | 0.3g | 0.3g | 0.7g | 0.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 25g | 6.8kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
Soijaproteiinirouhe, tumma (Risetti) | 23g | 65kcal | 11.3g | 7.7g | 0.2g | 2.3g | |
Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 125g | 44kcal | 2g | 8.6g | 0.1g | 1.8g | |
Pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g | 63g | 22kcal | 1.5g | 2.9g | 0.3g | 0g | |
Oliiviöljy | 3.4g | 30kcal | 0g | 0g | 3.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1335g | 678kcal | 54.8g | 90.4g | 10.6g | 21.2g | |
Valittu annoskoko | 668g | 339kcal | 27.4g | 45.2g | 5.3g | 10.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 334g | 170kcal | 13.7g | 22.6g | 2.7g | 5.3g | |
Arvot/100g | 100g | 51kcal | 4.1g | 6.8g | 0.8g | 1.6g |