Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 526g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Linssi, punainen, Go Green | 70g | 228kcal | 16.8g | 34.3g | 0.7g | 8.4g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 4.6g | 12kcal | 0.5g | 0.5g | 0.9g | 0.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 35g | 10kcal | 0.5g | 1.7g | 0.1g | 0.6g | |
Soijaproteiinirouhe, tumma (Risetti) | 32g | 92kcal | 15.8g | 10.7g | 0.3g | 3.2g | |
Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 175g | 61kcal | 2.8g | 12.1g | 0.2g | 2.5g | |
Pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g | 88g | 31kcal | 2.1g | 4.1g | 0.4g | 0g | |
Oliiviöljy | 4.7g | 42kcal | 0g | 0g | 4.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1869g | 949kcal | 77g | 126.8g | 14.6g | 29.6g | |
Valittu annoskoko | 934g | 474kcal | 38.5g | 63.4g | 7.3g | 14.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 467g | 237kcal | 19.3g | 31.7g | 3.7g | 7.4g | |
Arvot/100g | 100g | 51kcal | 4.1g | 6.8g | 0.8g | 1.6g |