Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaurahiutale (Pirkka) | 88g | 307kcal | 12.3g | 49.1g | 6.6g | 8.8g | |
Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 38g | 53kcal | 5.3g | 5.3g | 1.3g | 18g | |
Vesi, vesijohtovesi | 751g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 6.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Raejuusto, Keso, maustamaton 1,5% (Arla) | 188g | 131kcal | 20.6g | 4.7g | 2.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2140g | 981kcal | 76.4g | 118.2g | 21.4g | 53.6g | |
Valittu annoskoko | 1070g | 491kcal | 38.2g | 59.1g | 10.7g | 26.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 535g | 245kcal | 19.1g | 29.6g | 5.4g | 13.4g | |
Arvot/100g | 100g | 46kcal | 3.6g | 5.5g | 1g | 2.5g |