Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaurahiutale (Pirkka) | 158g | 552kcal | 22.1g | 88.3g | 11.8g | 15.8g | |
Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 68g | 95kcal | 9.5g | 9.5g | 2.3g | 32.4g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1352g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Raejuusto, Keso, maustamaton 1,5% (Arla) | 338g | 237kcal | 37.2g | 8.4g | 5.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3852g | 1766kcal | 137.6g | 212.4g | 38.4g | 96.4g | |
Valittu annoskoko | 1926g | 883kcal | 68.8g | 106.2g | 19.2g | 48.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 963g | 442kcal | 34.4g | 53.1g | 9.6g | 24.1g | |
Arvot/100g | 100g | 46kcal | 3.6g | 5.5g | 1g | 2.5g |