Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaurahiutale (Pirkka) | 26g | 92kcal | 3.7g | 14.7g | 2g | 2.6g | |
Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 11g | 16kcal | 1.6g | 1.6g | 0.4g | 5.4g | |
Vesi, vesijohtovesi | 225g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Raejuusto, Keso, maustamaton 1,5% (Arla) | 56g | 39kcal | 6.2g | 1.4g | 0.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 642g | 294kcal | 23g | 35.4g | 6.4g | 16g | |
Valittu annoskoko | 321g | 147kcal | 11.5g | 17.7g | 3.2g | 8g | |
Annoskoko puolitettuna | 161g | 74kcal | 5.8g | 8.9g | 1.6g | 4g | |
Arvot/100g | 100g | 46kcal | 3.6g | 5.5g | 1g | 2.5g |