Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaurahiutale (Pirkka) | 53g | 184kcal | 7.4g | 29.4g | 3.9g | 5.3g | |
Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 23g | 32kcal | 3.2g | 3.2g | 0.8g | 10.8g | |
Vesi, vesijohtovesi | 451g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Raejuusto, Keso, maustamaton 1,5% (Arla) | 113g | 79kcal | 12.4g | 2.8g | 1.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1284g | 589kcal | 46g | 70.8g | 12.8g | 32.2g | |
Valittu annoskoko | 642g | 294kcal | 23g | 35.4g | 6.4g | 16.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 321g | 147kcal | 11.5g | 17.7g | 3.2g | 8.1g | |
Arvot/100g | 100g | 46kcal | 3.6g | 5.5g | 1g | 2.5g |