Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaurahiutale (Pirkka) | 79g | 276kcal | 11g | 44.2g | 5.9g | 7.9g | |
Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 34g | 47kcal | 4.7g | 4.7g | 1.1g | 16.2g | |
Vesi, vesijohtovesi | 676g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 5.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Raejuusto, Keso, maustamaton 1,5% (Arla) | 169g | 118kcal | 18.6g | 4.2g | 2.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1926g | 883kcal | 68.6g | 106.2g | 19g | 48.2g | |
Valittu annoskoko | 963g | 442kcal | 34.3g | 53.1g | 9.5g | 24.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 482g | 221kcal | 17.2g | 26.6g | 4.8g | 12.1g | |
Arvot/100g | 100g | 46kcal | 3.6g | 5.5g | 1g | 2.5g |