Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 36g | 21kcal | 0.5g | 4.6g | 0g | 0.3g | |
Kevyt kalkkunanakki (Atria), annos 28g | 14g | 15kcal | 1.7g | 0.4g | 0.7g | 0.1g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 0.3g | 0.8kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 75g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä | 8.8g | 3.6kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Rypsiöljy Kultasula (Ravintoraisio oy), annos 16g | 0.4g | 3.6kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, Knorr | 0.6g | 1.5kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 269g | 91kcal | 4.6g | 11.6g | 2.6g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 135g | 46kcal | 2.3g | 5.8g | 1.3g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 67g | 23kcal | 1.2g | 2.9g | 0.7g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 34kcal | 1.7g | 4.3g | 1g | 0.5g |