Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 1704g | 1023kcal | 25.6g | 221.6g | 1.7g | 15.3g | |
Kevyt kalkkunanakki (Atria), annos 28g | 672g | 706kcal | 80.7g | 19.5g | 31.6g | 3.4g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 13g | 37kcal | 1.2g | 0.9g | 3g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 3601g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä | 420g | 172kcal | 5.9g | 34g | 1.3g | 12.6g | |
Rypsiöljy Kultasula (Ravintoraisio oy), annos 16g | 19g | 173kcal | 0g | 0g | 19.2g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, Knorr | 26g | 74kcal | 2.1g | 2.5g | 6.3g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 12912g | 4368kcal | 231g | 557g | 126.2g | 63.4g | |
Valittu annoskoko | 6456g | 2184kcal | 115.5g | 278.5g | 63.1g | 31.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 3228g | 1092kcal | 57.8g | 139.3g | 31.6g | 15.9g | |
Arvot/100g | 100g | 34kcal | 1.8g | 4.3g | 1g | 0.5g |