Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Lihapullat ja kastike (valmisaineista)

Kuullota sipuli kattilassa.

Lisää vesi ja maito sekä 3 pussia kastikejauhetta.

Kiehauta.

Mausta sinapilla kastike.

Lisää lihapullat kastikeeseen ja anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä 15-30min.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa

Mammu84
AineksetMääräEnergiaPHRK
Palvarin Lihapyörykkä (Kivikylän), annos 100g350g952kcal47.6g42.4g66.5g7g
Ruskeakastike laktoositon (Blå band), annos 23g69g248kcal5.9g46.9g4.8g0.7g
Vesi, vesijohtovesi 600g0kcal0g0g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen300g99kcal9.9g14.7g0g0g
Sipuli (kuorittu)50g14kcal0.7g2.4g0.1g0.9g
Sinappi 30g39kcal1.3g4.2g1.8g0.5g
Rypsiöljy Kultasula (Ravintoraisio oy), annos 16g8g72kcal0g0g8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2814g2849kcal130.8g221.2g162.4g18.2g
Valittu annoskoko1407g1424kcal65.4g110.6g81.2g9.1g
Annoskoko puolitettuna704g712kcal32.7g55.3g40.6g4.6g
Arvot/100g100g101kcal4.6g7.9g5.8g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=113414