Vyötärön metsästäjän pizzapohja
Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Nepperi650
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Nepperi650
Qluu sanoi...
Hyvää pizzaa tuolla pohjalla syntyykin, mutta vehnäleseitä taitaa olla melko tuhti annos tuossa... 
Olisikohan pilkkuvirhe käynyt, (4 rkl = 60 ml = n. 6g)
perjantai 07.08.2009 klo 18:42
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 500g | 297kcal | 49g | 15g | 2g | 0g | |
| Emmental, punaleima 17% | 300g | 870kcal | 102g | 0g | 51g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 220g | 314kcal | 27.5g | 0.7g | 22.6g | 0g | |
| Vehnälese, Liperin mylly | 120g | 172kcal | 18g | 10.8g | 6.6g | 66g | |
| Ruisjauho Pirkka | 90g | 275kcal | 8.7g | 54.9g | 1.8g | 13.5g | |
| Leivinjauhe | 10g | 18kcal | 0.5g | 3.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2480g | 3888kcal | 411.4g | 170.4g | 168g | 159g | |
| Valittu annoskoko | 1240g | 1944kcal | 205.7g | 85.2g | 84g | 79.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 620g | 972kcal | 102.9g | 42.6g | 42g | 39.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 16.6g | 6.9g | 6.8g | 6.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu