Vyötärön metsästäjän pizzapohja
Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Nepperi650
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Nepperi650
Qluu sanoi...
Hyvää pizzaa tuolla pohjalla syntyykin, mutta vehnäleseitä taitaa olla melko tuhti annos tuossa... 
Olisikohan pilkkuvirhe käynyt, (4 rkl = 60 ml = n. 6g)
perjantai 07.08.2009 klo 18:42
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 125g | 74kcal | 12.3g | 3.7g | 0.5g | 0g | |
| Emmental, punaleima 17% | 75g | 218kcal | 25.5g | 0g | 12.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 55g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
| Vehnälese, Liperin mylly | 30g | 43kcal | 4.5g | 2.7g | 1.7g | 16.5g | |
| Ruisjauho Pirkka | 23g | 69kcal | 2.2g | 13.7g | 0.4g | 3.4g | |
| Leivinjauhe | 2.5g | 4.4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 620g | 972kcal | 103g | 42.4g | 42g | 39.8g | |
| Valittu annoskoko | 310g | 486kcal | 51.5g | 21.2g | 21g | 19.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 155g | 243kcal | 25.8g | 10.6g | 10.5g | 10g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 16.6g | 6.8g | 6.8g | 6.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu