Vyötärön metsästäjän pizzapohja
Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Nepperi650
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Nepperi650
Qluu sanoi...
Hyvää pizzaa tuolla pohjalla syntyykin, mutta vehnäleseitä taitaa olla melko tuhti annos tuossa... 
Olisikohan pilkkuvirhe käynyt, (4 rkl = 60 ml = n. 6g)
perjantai 07.08.2009 klo 18:42
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 166g | 99kcal | 16.3g | 5g | 0.7g | 0g | |
| Emmental, punaleima 17% | 100g | 289kcal | 33.9g | 0g | 16.9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 73g | 104kcal | 9.1g | 0.2g | 7.5g | 0g | |
| Vehnälese, Liperin mylly | 40g | 57kcal | 6g | 3.6g | 2.2g | 21.9g | |
| Ruisjauho Pirkka | 30g | 91kcal | 2.9g | 18.2g | 0.6g | 4.5g | |
| Leivinjauhe | 3.3g | 5.8kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 824g | 1292kcal | 136.8g | 56.6g | 55.8g | 52.8g | |
| Valittu annoskoko | 412g | 646kcal | 68.4g | 28.3g | 27.9g | 26.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 206g | 323kcal | 34.2g | 14.2g | 14g | 13.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 16.6g | 6.9g | 6.8g | 6.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu