Vyötärön metsästäjän pizzapohja
Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Nepperi650
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Nepperi650
Qluu sanoi...
Hyvää pizzaa tuolla pohjalla syntyykin, mutta vehnäleseitä taitaa olla melko tuhti annos tuossa... 
Olisikohan pilkkuvirhe käynyt, (4 rkl = 60 ml = n. 6g)
perjantai 07.08.2009 klo 18:42
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 249g | 148kcal | 24.4g | 7.5g | 1g | 0g | |
| Emmental, punaleima 17% | 150g | 434kcal | 50.8g | 0g | 25.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 110g | 156kcal | 13.7g | 0.3g | 11.2g | 0g | |
| Vehnälese, Liperin mylly | 60g | 86kcal | 9g | 5.4g | 3.3g | 32.9g | |
| Ruisjauho Pirkka | 45g | 137kcal | 4.4g | 27.4g | 0.9g | 6.7g | |
| Leivinjauhe | 5g | 8.8kcal | 0.3g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1236g | 1938kcal | 205.2g | 85g | 83.6g | 79.2g | |
| Valittu annoskoko | 618g | 969kcal | 102.6g | 42.5g | 41.8g | 39.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 309g | 485kcal | 51.3g | 21.3g | 20.9g | 19.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 16.6g | 6.9g | 6.8g | 6.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu