Vyötärön metsästäjän pizzapohja
Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Nepperi650
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Nepperi650
Qluu sanoi...
Hyvää pizzaa tuolla pohjalla syntyykin, mutta vehnäleseitä taitaa olla melko tuhti annos tuossa... 
Olisikohan pilkkuvirhe käynyt, (4 rkl = 60 ml = n. 6g)
perjantai 07.08.2009 klo 18:42
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 374g | 222kcal | 36.7g | 11.2g | 1.5g | 0g | |
| Emmental, punaleima 17% | 224g | 650kcal | 76.3g | 0g | 38.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 165g | 235kcal | 20.6g | 0.5g | 16.9g | 0g | |
| Vehnälese, Liperin mylly | 90g | 128kcal | 13.5g | 8.1g | 4.9g | 49.3g | |
| Ruisjauho Pirkka | 67g | 205kcal | 6.5g | 41g | 1.3g | 10.1g | |
| Leivinjauhe | 7.5g | 13kcal | 0.4g | 2.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1854g | 2907kcal | 308g | 127.2g | 125.4g | 118.8g | |
| Valittu annoskoko | 927g | 1453kcal | 154g | 63.6g | 62.7g | 59.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 464g | 727kcal | 77g | 31.8g | 31.4g | 29.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 16.6g | 6.9g | 6.8g | 6.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu