Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 200g | 56kcal | 1.2g | 11.9g | 0.4g | 5g | |
Kaali, valkokaali | 100g | 21kcal | 1.2g | 3.4g | 0.2g | 2.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 55g | 15kcal | 0.7g | 2.6g | 0.1g | 0.9g | |
Paprika punainen | 80g | 23kcal | 0.8g | 3.6g | 0.3g | 1.5g | |
Soijakastike | 15g | 9kcal | 0.8g | 1.4g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 20g | 177kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
Siirappi | 35g | 105kcal | 0g | 25.9g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1008g | 812kcal | 9.4g | 97.6g | 42g | 19g | |
Valittu annoskoko | 504g | 406kcal | 4.7g | 48.8g | 21g | 9.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 252g | 203kcal | 2.4g | 24.4g | 10.5g | 4.8g | |
Arvot/100g | 100g | 81kcal | 0.9g | 9.7g | 4.2g | 1.9g |