Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kikherne säilötty Bonduelle | 667g | 867kcal | 43.3g | 133.3g | 20g | 33.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 92g | 25kcal | 1.2g | 4.4g | 0.2g | 1.6g | |
Valkosipuli | 17g | 18kcal | 1.3g | 2.7g | 0.1g | 0.3g | |
Chili paprika punainen | 8.3g | 3.3kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0g | |
Persilja | 100g | 27kcal | 1.4g | 1.1g | 0.2g | 8g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 200g | 56kcal | 1.2g | 11.9g | 0.4g | 5g | |
Kananmuna kuoreton | 183g | 262kcal | 22.9g | 0.6g | 18.8g | 0g | |
Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 3.3g | 9kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 0.9g | |
Annoskoko tuplana | 2560g | 2534kcal | 143.8g | 312g | 79.6g | 98.2g | |
Valittu annoskoko | 1280g | 1267kcal | 71.9g | 156g | 39.8g | 49.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 640g | 634kcal | 36g | 78g | 19.9g | 24.6g | |
Arvot/100g | 100g | 99kcal | 5.6g | 12.2g | 3.1g | 3.8g |